一分钟可以做什么？（时间的珍贵与充实生活）

一分钟可以做什么时间是最宝贵的财富，每一分钟都应该被充分利用。但是，有些人总是抱怨时间不够用，每天都有太多的任务需要完成，却总是无从下手。其实，一分钟的时间并不短暂，只要我们用心，就可以完成很多事情。一：起床后的第一分钟，我们可以做一些简单的伸展运动或者冥想，调整身体和心态。...